いつもブログを覗いて下さり、ありがとうございます。
【NO SALON】の店主チカです
業務連絡のようなブログが続いてしまいました。
夏。びっくりするくらい忙しかったです！ありがとうございます！
毎日お客様との楽しい時間を過ごさせて頂きました。
そんな中、夏は NO RUNで過ごしてしまいました〜〜
お客様との会話で「趣味はマラソンです」と言っている事にそろそろ罪悪感が（笑）
暑さのピークも過ぎ、2ヵ月ぶりに走ってきました。
走る前から足が棒
疲弊しきった体に鞭打ってレッツラジョギング！
こんな感じで〜
今年一番のスローペース
もうこの早さが精一杯です〜〜ダメだコリャァ〜〜
走って数分で痙攣。腕振ったら肩甲骨が「キシキシ」って鳴って苦笑い。
普通に錆びてますやん。満身創痍。
早く汗という名のクレ556とビールという名のガソリンを注入せねば・・・。
さて！！どこ走ろうということで。
・東京ドーム
・都庁+少し新宿中央公園少しウロウロする
・代々木八幡宮
「15kmくらい走りたいな〜」っていう気分の時は家からこの3コースのどれかを折り返し地点にすることが多い。
さて、どこを走ったでしょうか〜〜？？
この日はお昼間に走りに行ったので、こちら一択！
代々木八幡宮〜！
都庁も東京ドームも走りに行くなら絶対夜がオススメ！
どちらもネオンやライトアップが綺麗で疲れ忘れます♪
しかし昼の都庁はオフィス街でゴミゴミしてますし、昼の東京ドームは普通に白いメロンパン。
真昼でしたが風も爽やか。
金木犀の香りもするし、蝉の鳴き声もする！
中学生の頃、社会の先生が「ブータンという国は桜の木の下でヒマワリが見られるような気候です
」って話していたのを思い出しました。
どんな気候なのかいまいちピンと来ませんが、これからは渋谷区のブータンって呼ぼう・・健康祈願、商売繁盛。
とはいえ、気温は30度近くまで上昇しコンビニ給水。
ジュースの中でダントツに好きなグァバジュース。
生き返る。
ビブラムの5fingers。
とっても体に合っていて、足が疲れてても、運動不足でも、オーバーワークでも膝を傷めない。
この日も痙攣したり、散々だったがこの相棒のおかげでどうにか家まで辿り着きました。
大好きな登別のハイビスカスビール。
札幌出張の時のよく行くビール屋さんで飲んで衝撃をうけ、取り寄せた。
カウンターに座って適当に頼んだ飲み比べセットに入ってて、美味しすぎて速攻で飲み直し注文した、確か。
あ、ちなみにビールの飲み比べセットは全部飲んで全部飲み直す派ですけどね！
のぼりべつ地ビール・鬼伝説
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