【導入キャンペーン】
骨盤底筋トレーニング(パーソナル)
ボディーコンディショニングの先生が当店をシェアサロンとしてご利用頂く事となり、「骨盤底筋群のパーソナルトレーニング」を提供されるとの事です。
当店のメニューとも相性が良いのではないかと思い、宣伝させて頂きます。
脱毛やスキンケアだけでなく、運動や食事など生活面からも美容を提供したいとずっと考えておりましたので、とても嬉しいです。
毛をなくしたその先の「根本の1番大事な部分のフェムケア」 です。
無理のないアプローチでトレーニングが可能です。
<料金システム>
1、2月導入キャンペーン
・骨盤底筋トレーニング 45分3500円(通常5000円)
・サロンメニューと合わせてのご予約: 3000円
・骨盤底筋チェア10分&トレーニング45分 4500円
(チェアはウォーミングアップ代わりにもなります)
※税抜価格
骨盤底筋トレーニング
骨盤底筋の役割は主に骨盤内の臓器、特に膀胱、直腸、子宮などを支えて排尿、排便のコントロールなどをしています。
加齢や出産などで骨盤底筋が緩んでくると下腹部や膣のたるみ、尿もれなどの症状が出てきやすくなります。
骨盤内をご自身でイメージしていただきながら、呼吸を意識して骨盤にアプローチしてゆきます。
運動習慣のない方、体力や運動神経に自信がない方、体を上手に使えない方、安心してお申し込み下さい。
トレーニング単体でのご予約はもちろん、
汗はそこまでかきませんので当店のメニューと合わせて施術前後やチェア利用後にサクッとトレーニングできます。
※シューズ不要。動きやすい服装でご来店orご持参下さい。
インストラクター紹介
tomomi
<プロフィール>
幼少時よりクラシックバレエ、ジャズダンスを習い、ミュージカル劇団で活動し、退団後ダンサーとして舞台、テレビに出演。イベント、ミュージカルの出演、振り付け、などを手掛ける。
ダンサー集団「DANCING CAN’S FACTORY」を主宰、ジャズダンス、クラシックバレエなどをジュニアからシニアまで指導する。
その傍ら、自身の腰痛などの故障の経験から身体に負担のかからない調整系プログラムの勉強を始める。
自身の不調の改善からオリジナルの「ボディコンディショニングストレッチ」のレッスンを行なっている。
<資格>
余バレエアカデミー教師クラス課程終了
ジャイロキネシスインストラクター資格取得
FTPベーシックマットピラティスインストラクター資格
ご予約前の注意事項
・ご予約は前日までの受付となります。
・ご妊娠中の方は不可となります。
・疾患がある方は事前に医師へのご確認をお願い致します。
・骨盤底筋トレーニングに関しての窓口はTomomiインストラクターとなります。
当店はあくまでも連絡を仲介するのみとなります。ご了承下さい。